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Acerma'G le magazine de l'ACERMA du mois d'avril 2023
ÉDITORIAL
Acermaliennes, Acermaliens, nous voici arrivé au printemps.
Comme chaque année tout recommence.
Nouvelles fleurs, nouveaux fruits, nouveaux légumes etc, etc...
Et nouveau Festival « TOI, MOI & CO ».
Choisissez vos spectacles, réservez vos places, elles sont toute GRATUITES.
Pour réserver vos places, c'est ICI
Votre Acerma’G relais les infos du site de l’ACERMA ICI.
Bon spectacle et au mois prochain.
Michel
A L'ACERMA CE MOIS-CI
FESTIVAL TOI, MOI & CO
Porté par l'ACERMA, le Festival Toi, Moi & Co revient pour sa 12ème édition autour de la thématique "MétamorphOSER" ! Gratuit et ouvert à tou.te.s, il promeut la création artistique dans les domaines du spectacle vivant, du cinéma documentaire et de l’art visuel. Porté par trois groupes de jeunes de 16 à 26 ans, ce festival représente l'aboutissement de 7 mois d'ateliers artistiques pluridisciplinaires.
Retrouver toute la programmation sur le site de Toi, Moi & Co : www.toimoico.com
Voici les dates :
14 & 15 avril à l'Espace Jemmapes (10e)
16 avril au Forum des Images (1er)
21, 22 & 23 avril au Grand Parquet (18e)
28 avril sur La Place des Fêtes (19e)
29 avril à l'ACERMA (19e)
JE DONNE, JE RECHERCHE
Au fond d’une armoire, d’un vieux coffre, j’ai des objets en état de fonctionnement !
J’en fais profiter mon prochain.
J’ai besoin.
Mes moyens ne me permettent pas de m’offrir un petit plus de confort. Peut-être auriez-vous.
Je recherche.
Pour tout contact : « acermalin[arobase]gmail. com »
En mentionnant : Je donne où je recherche
Nom :
Prénom :
N° de téléphone :
Adresse courriel :
MERCI DE DEPOSER VOS DONS DIRECTEMENT AU BUREAU
(OUVERT DU LUNDI AU VENDREDI DE 10H A 18H)
LES TRUCS DE MICHEL DU MOIS D’AVRIL 2023
Le truc, mon truc tu truques ! Selon le dictionnaire : Astuce ou truc, c’est un tour de main, un procédé ingénieux. Nous avons tous dit : « je tiens ça de ma mamie Brunissende, ma tatie Guillemette ou toton Hilduin (çui qu’avait fait l’Tonkin). Cette rubrique n’a de but de vous distraire en rappelant des choses simples bien souvent oubliées et qui avaient fait leurs preuves. J’ai testé certaines, celles qui sont à ma portée et qui ne demande pas un gros ou inutile investissement. Il n’y a aucune garantie de résultat ! Amusez-vous et si vous voulez que VOTRE astuce paraisse en 1° ligne, un seul moyen. Un courriel à cette adresse, (avec texte, image et mise en page succincte, PAS de PDF), « acermalin[arobase]gmail. Com ». Hé hop elle sera publiée.
DÉTECTER LE FAUX MIEL DU VRAI.
Le miel est un produit que généralement nous adorons consommer au petit déjeuner sur une tartine de pain grillé. Mais saviez-vous qu’il existe en circulation sur le marché de faux miel ?
Effectivement il est fort possible que le miel que vous achetez ne soit pas réellement authentique.
Malheureusement, de nombreuses marques préfèrent ajouter du sucre synthétique au miel afin de faire des économies.
Il est nécessaire de savoir différencier le miel modifié du miel authentique car c’est ainsi que vous pourrez acheter du vrai miel et non plus du miel au sucre synthétique.
Voici 3 astuces qui vous permettront de faire la différence :
L’astuce de la goutte de miel : L’astuce est très simple, il suffira simplement de mettre une goutte de miel sur votre doigt.
Commencez à bouger votre doigt et si la goutte coule le long de ce dernier alors cela signifie qu’il y a peu de chance qu’il soit authentique. Le vrai miel est ferme et la goutte ne coule généralement pas.
L’astuce de l’eau : Il faudra simplement remplir un verre d’eau et y déposer une cuillère à café de miel.
Si le miel commence à se dissoudre dans le verre alors cela signifie qu’il contient du sucre synthétique au contraire si celui-ci tombe au fond du verre et qu’il ne se dissout pas alors c’est qu’il s’agit de miel brut.
L’astuce de la flamme : Si vous souhaitez vérifier l’authenticité du miel, mettez une goutte de miel sur une allumette et allumez-la.
Si la flamme est beaucoup plus forte que d’habitude alors c’est que votre miel est authentique.
Au contraire, si la flamme est normale alors c’est qu’il s’agit d’un miel coupé aux sucres synthétiques.
FAÇONS D'UTILISER LE VICKS VAPORUB.
C'est comme si le Vicks VapoRub existait depuis toujours! Qui n'a pas de Vicks Vaporub à la maison Il existe depuis plus d'un siècle déjà! Il est un incontournable quand on veut soulager une grippe ou un rhume depuis le 20e siècle.
Une combinaison de menthol, de camphre, d'huile de thym, d'eucalyptus et de noix de muscade, ce baume refroidit et apaise en même temps! Il soulage la douleur, réduit les démangeaisons, il est un antimicrobien et lutte même contre l'acné. Après avoir lu cet article, si vous êtes comme moi, vous ferez en sorte de toujours avoir un pot de Vicks Vaporub à la maison!
Contre les boutons: Appliquez-en un peu sur le bouton, et il fera sécher et disparaitre votre bouton!
Contre les maux de tête et les migraines: Le menthol contenu dans le VapoRub aide à refroidir les tempes et à soulager la pression. Ce qui aide à soulager les maux de tête et les migraines.
Contre la mycose des ongles: Vous n'avez qu'à frotter le Vicks sur le champignon et les ongles pour vous débarrasser de ces vilains champignons!
Éviter les vergetures: L'huile d'eucalyptus, l'huile de feuille de cèdre, le pétrolatum, le camphre et l'essence de térébenthine. Tous ces ingrédients combinés font en sorte que la peau s'étire plus facilement, elle sera plus douce. Le Vicks augmente aussi l'humidité de la peau. Ce qui devrait aider à garder les vergetures loin de vos cuisses, de votre ventre et de vos seins!
Contre les piqûres d'insectes: Le Vicks aide à soulager la démangeaison et la douleur. Frottez doucement la peau avec le Vicks pour un soulagement presque instantané!
Les fissures aux talons: Lavez les pieds à l'eau chaude, utilisez une pierre ponce au besoin. Appliquez ensuite du Vicks VapoRub et portez des chaussettes pour dormir. Répétez tous les soirs jusqu'à obtenir des pieds doux comme un bébé...
Contre la nausée: Une toute petite touche de Vicks Vaporub sous le nez peut éviter d'avoir la nausée quand certaines odeurs sont trop fortes et nous donnent la nausée. L'odeur de la menthe étouffera les mauvaises odeurs.
Apaiser un coup de soleil: Vous soufrez d'un coup de soleil? Vicks VapoRub est magique! D'abord avec tous ces ingrédients nutritifs, il aidera votre peau à guérir plus vite!
Relâcher les muscles tendus: Pour le faire régulièrement, cette astuce est très efficace! Vous n'avez plus de crème pour soulager les muscles endoloris?
Vicks VapoRub deviendra votre meilleur ami!
COMMENT ACCROCHER UN CADRE QUI N'A PAS DE FIXATIONS.
Il arrive fréquemment qu'on souhaite accrocher un cadre photo au mur, mais qu'on regardant derrière.
On remarque qu'il n'y a pas d'ancrage pour le faire tenir.
Vous n'avez pas besoin de courir à la quincaillerie afin d'acheter des fixations, faites plutôt ceci :
Utilisez une languette de cannette!
C'est très simple, vous n'avez qu'à visser une languette de cannette derrière votre cadre et le tour est joué!
PARFUMER TOUTE LA MAISON AVEC UN CITRON ET UN BRIN DE ROMARIN.
Comme toutes les maisons, la vôtre contient certainement des odeurs nauséabondes dues à la cuisson ou au tabac ou celles de toilettes ou autres… C’est tout à fait normal alors de les parfumer pour garder de belles odeurs.
Dans ce sens-là, nous vous proposons une simple recette naturelle pour faire votre propre désodorisant qui vous servira dans toute la maison.
Les Ingrédients :
3 cuillères à soupe de romarin séché.
Un citron avec son zeste.
Une tasse d’eau.
Un flacon vaporisateur.
1. Préparation :
– Dans une casserole contenant de l’eau, versez 3 cuillères à soupe de romarin séché et portez-les à l’ébullition.
– Coupez le citron en des tranches et gardez-les avec leurs zestes.
– Mettez-les dans une casserole remplie d’eau et portez-les à l’ébullition à feu doux pour une dizaine de minutes.
– Filtrez les deux préparations devenues tièdes et mettez-les dans un flacon vaporisateur.
2. Application :
– Vaporisez ce désodorisant fait maison dans toutes les pièces de la maison afin de les parfumer.
– Répétez l’action plusieurs fois durant toute la journée pour garder une belle odeur rafraichissante
SAVOIR SI UN PANTALON EST À VOTRE TAILLE.
Afin d'éviter de perdre son temps dans les fichiers sans fin des cabines d'essai, il existe une méthode infaillible pour vérifier la taille de votre pantalon avant de passer en caisse lors de vos sessions shopping.
Comment savoir si la taille d'un pantalon vous convient sans l'essayer ?
– Utilisez votre tour de cou pour connaître votre taille de pantalon : La méthode du tour de cou également connue sous l'appellation « neck hack ».
Prenez le pantalon boutonné et entourez votre cou avec la taille de ce pantalon comme pour un collier.
Si les deux utilisés se touchent, la taille convient parfaitement.
En revanche, si elles ne se touchent pas ou au contraire et qu'il reste du tissu autour de votre cou, cette taille de pantalon n'est pas faite pour vous.
– Utilisez votre tour de soutien-gorge pour déterminer si le pantalon est bien ajusté :
Cette autre astuce vous permet également de savoir si le pantalon que vous êtes sur le point d'acheter est ajusté à votre taille.
Il suffit de serrer le poing et d'introduire votre avant-bras, du coude au poing, à l'intérieur de la taille du pantalon boutonné ( voir image).
Si votre main et votre avant-bras s'adaptent facilement à l'intérieur de la taille de votre pantalon sans laisser d'espace, alors le pantalon ou jean est à votre taille.
VOYAGEZ GRÂCE À VOTRE SMARTPHONE !
Comment me déplacer facilement avec mon smartphone ?
Grâce aux applis Île-de-France Mobilités et SNCF Connect, vous pouvez désormais acheter des titres de transports Île-de-France où vous voulez, quand vous voulez, puis choisir de :
1) Charger ces titres sur votre passe Navigo (personnalisé, Découverte et Easy), en l'apposant au dos de votre smartphone
2) Et voyager avec votre passe comme à votre habitude.
Où
3) Stocker ces titres sur votre smartphone en toute sécurité,
4) Voyager en validant simplement avec votre smartphone sur les valideurs, même sans connexion internet
5) Etre contrôlé(e), en apposant le smartphone sur l’appareil de contrôle (pas besoin de connexion internet non plus)
Ce service permet également de consulter le solde de titres disponibles sur son téléphone ou sur un passe Navigo. L'appli Île-de-France Mobilités :
SERVICES DÉDIÉS A L'ACCESSIBILITE.
Chez Transilien SNCF Voyageurs, nous mettons tout en œuvre pour permettre l'accès de tous à l’ensemble de notre réseau.
Nous améliorons progressivement l’accessibilité de nos trains, de nos gares et de nos informations, pour l’adapter à chaque « Personne à Mobilité Réduite » (PMR).
Nous avons également créé le service « Accès Plus Transilien », un service d’accueil et d’assistance spécifique pour faciliter vos déplacements.
ANDILIEN.
Qu'est-ce que l'appli Andillien ?
Andillien est une application mobile gratuite dédiée aux personnes en situation de handicap possédant une carte d’invalidité supérieure ou égale à 80% (carte mobilité inclusion invalidité) et aux UFR (Utilisateurs de Fauteuil Roulant).
Que vous voyagiez régulièrement ou de manière occasionnelle, l’application Andillien vous permet de contacter facilement un agent Transilien dans toutes les gares SNCF Transilien d’Île-de-France pour une information ou un besoin d’assistance. Il vous répondra et viendra au besoin à votre rencontre pour une prise en charge.
L’application Andillien vous permet également de préparer au mieux votre voyage avec :
- Le plan de chaque gare et les équipements présents ainsi que leurs niveaux d’accessibilité.
- Un menu "Contact" simplifié avec la possibilité d’appeler le Service Accès Plus Transilien via la plateforme d’opérateurs-traducteurs Roger Voice ainsi qu’un lien direct vers le formulaire de demande de réservation d’assistance.
COMMENT NETTOYER SES BIRKENSTOCK ?
Vos Birkenstock s ont sales et pleines d'odeurs ? Normal ! Surtout si vous les portez tous les jours ! Je vous montre ici comment entretenir et bien nettoyer vos sandales. Vous allez voir, rien de plus simple pour qu'elles ne sentent plus mauvais. Et en plus, c'est totalement naturel et ça permet de prolonger leur durée de vie. C'est mon cordonnier qui m'a donné cette astuce pour laver l'intérieur et l'extérieur de mes sandales. Voici la meilleure technique pour nettoyer vos sandales facilement et rapidement.
PULL RÉTRÉCI AU LAVAGE.
Que faire astuces pour agrandir un pull devenu trop petit.
Comment sauver un pull qui a rétréci au lavage ou après le passage au sèche-linge?
Sois-vous avez actionné un programme à trop haute température soit le pull en laine ou en synthétique n’a pas supporté l’essorage ni le séchage.
Quoi qu’il en soit le résultat est là, le vêtement est devenu bien trop petit.
Comment alors récupérer sa taille d’origine ?
DIVERTISSEMENTS DU MOIS D’AVRIL 2023
Chères Acermaliennes, chers Acermaliens, les activités sont données à titre indicatif. Il est parfois difficile de se sortir de sa torpeur. On a perdu le goût de se distraire, on se sent seul et parfois on l’est ! Ce n’est pas facile, je n’ai ni théorème, ni panacée. MAIS : Pour ne pas rester seul sans se morfondre quelques pistes de divertissements. N’hésitez pas à venir pousser la porte de l’ACERMA, 22 quai de la Loire 75019 PARIS. Pour vous y rendre :
TROUVEZ DES SORTIES PRÈS DE CHEZ VOUS, ORGANISÉES PAR CENTRES D'INTÉRÊT.
Rencontrez des personnes qui ont les mêmes passions et projets que vous, près de chez vous grâce au site Internet Meetup.
Le sport, la plongée, le tricot, les chiens… enfin bref, les centres d’intérêt et les passions sont nombreux. Et vous aussi vous avez certainement les vôtres.
Cependant ce que vous n’avez peut-être pas c’est quelqu’un avec qui partager votre passion et encore moins près de chez vous.
Ou alors vous avez des projets comme celui de faire le tour du monde ou de créer votre entreprise, de vous lancer dans l’humanitaire… etc. et vous aimeriez rencontrer une personne ayant déjà une expérience ou avec un projet identique afin d‘échanger vos idées.
Mais comment faire sa connaissance ? Le site internet Meetups vous aide à rencontrer des personnes près de chez vous autour de vos passions et de vos projets.
Pour cela, il suffit de vous inscrire, de rentrer dans le module de recherche votre centre d’intérêt et de trouver votre communauté.
Et s’il n’y a pas de résultat, vous pouvez créer votre communauté.
Voici un bon plan pour une sortie à Paris qui ne pourra que vous plaire et où vous ferez des rencontres super sympas.
Accédez au site internet Meetup afin de trouver votre communauté :
Gratuit, sur inscription.
ÉCHIQUIERS EN LIBRE-SERVICE ET TOURNOIS D'ÉCHECS GRATUITS.
Du lundi au dimanche de 8h15 à 16h30, jusqu'à 21h à certains moments de l'été.
Jouez gratuitement aux échecs au jardin du Luxembourg
Le Jardin du Luxembourg est le repère des passionnés d'échec.
Vous y trouverez plusieurs échiquiers mis à disposition gratuitement aux passants. De nombreux tournois d'échec y sont organisés chaque jour.
Tous les jours, et aux horaires d'ouverture du Jardin du Luxembourg (voir les horaires exacts), vous pouvez venir, pratiquer, vous amuser ou simplement découvrir les échecs !
Accès libre et gratuit.
Jardin du Luxembourg. Rue de Médicis - Rue de Vaugirard - 75006 PARIS.
INVITATIONS GRATUITES POUR DES SPECTACLES
(hors frais de réservation).
Profitez des nombreux divertissements que Paris offre juste pour les quelques euros, les frais de réservation. Téléchargez vos invitations gratuites pour des spectacles au choix éclectique.
Quand on veut sortir à PARIS, le plus difficile est de choisir quoi faire. La ville regorge d’activités quotidiennes. Un bon moyen de se décider peut-être le budget ! Pour sortir en famille ou entre amis à moindre coût, 5 sites vous proposent des invitations gratuites pour des spectacles. Vous n’aurez qu’à payer des frais de réservation de 2 à 3,50 € (la plupart du temps c’est par réservation et non par places donc c’est un vrai bon plan).
À eux tous, vous trouverez votre bonheur et cela que vous ayez envie de rire, pleurer ou encore réfléchir.
-> www.billetreduc.com/invitations.htm
La rubrique se trouve en haut à droite en orange, quand on se connecte.
-> weclap.fr (cliquer sur le bouton "invitations")
Invits pour des one man show, des pièces de théâtre. Pas mal de choix sur les dates et événements proposés.
-> www.billetgratuit.com (onglet "invitations)
Pas beaucoup de choix, mais des choses sympas y sont proposées.
-> www.closevent.com/100_invit-42.html
C'est la rubrique invitations.
Profitez bien !
CARTE CITOYENNE-CITOYEN.
Activités gratuites à Paris , visites, ateliers, spectacles... Participez à de nombreuses animations gratuites organisées à Paris grâce à votre Carte Citoyenne-Citoyen de PARIS.
PARIS, c’est la ville de l’anti-ennui, de l’innovation, une ville qui bouge et qui avance.
Pour tous ceux qui y habitent, de nombreuses animations gratuites sont organisées quotidiennement pour des sorties à PARIS toutes plus intéressantes les unes que les autres.
Si en plus vous avez la Carte Citoyenne-Citoyen, vous pourrez profiter d’un programme culturel éclectique : découverte, atelier, spectacle, visite…, pour le plaisir ou parfois utile dans votre vie de tous les jours. Des bons plans à ne pas laisser passer. Créer gratuitement votre carte citoyen/citoyenne :
HARRY POTTER.
L’exposition, événement XXL immersif à découvrir à PARIS, ouverture de la billetterie.
Après une (trop) longue attente, nous voilà désormais fixés : Harry Potter : l'exposition arrive enfin à PARIS expo du 21 avril au 1er octobre 2023. Plongez dans le monde magique avec cette exposition immersive exceptionnelle. Parc des Expositions - Porte de Versailles.
Plus d'infos:
FÊTE DE LA LIBRAIRIE 2023.
Un livre inédit offert chez les libraires indépendants.
À l'occasion de la Fête de la librairie, le 15 avril 2023, les libraires indépendants participants vous offrent un livre inédit, créé pour l'occasion, et tiré à 25 000 exemplaires seulement, dans toute l'Île-de-France !
25 écrivains se sont rassemblés pour vous offrir un ouvrage exceptionnel et unique, lors de la Fête de la librairie, le samedi 15 avril 2023. En partenariat avec les éditions Gallimard, ce livre intitulé "Plumes" sera tiré à 25 000 exemplaires seulement et offert sans contrepartie aux clients des « librairies indépendantes » qui participent à cette journée dans toute la France.
Chaque auteur a fait le portrait d'un oiseau dans son texte, sublimé par le dessin de l'artiste Michaël Cailloux, pour rendre un hommage vibrant à la nature et à l’ornithologie.
LES 15 MUSÉES PARISIENS À VISITER GRATUITEMENT TOUTE L’ANNÉE !
Avec plus de 200 musées, Paris ne vole pas son titre de capitale culturelle ! Certains établissements ouvrent même leurs portes gratuitement toute l’année et pour tous. Plus d’excuses pour ne pas faire de sorties culturelles. La rédaction a épluché la liste de tous les musées accessibles gratuitement toute l’année à PARIS, pour vous concocter un programme qui devrait remplir facilement vos prochains mois !
Attention, certaines expositions temporaires de ces musées peuvent être payantes.
Les musées gratuits toute l’année :
COURS GRATUITS DE SELF-DÉFENSE FÉMININE À PARIS.
Afin de reprendre confiance en soi et de gagner en sérénité, les cours gratuits de self-défense féminine sont une excellente option.
C’est ce que propose la mairie du 14° arrondissement de PARIS. Ils sont ouverts à toutes celles qui veulent pratiquer, peu importe le niveau.
Les cours ont lieu tous les 2èmes vendredis de chaque mois de 19 h 30 à 20 h 30, dans la salle des mariages.
SPIROU DANS LA TOURMENTE DE LA SHOAH.
Jusqu’au 30 août.
L'exposition.
UN HÉROS DE BANDE DESSINÉE POUR TRANSMETTRE L’HISTOIRE DE LA SHOAH.
Dans les premières pages de L’Espoir malgré tout d’Émile Bravo, Spirou, héros belge, assiste à l’invasion de son pays par les troupes allemandes en mai 1940.
Face à cette situation, que faire ? Attendre des jours meilleurs ? Résister ou collaborer ?
Se révolter contre le sort fait aux Juifs ?
Spirou est confronté à une réalité historique et rencontre des personnages qui ont vraiment existé :
Felix Nussbaum, peintre juif allemand réfugié en Belgique, et sa femme Felka Platek, artiste elle aussi.
Spirou est un personnage de bande dessinée mais c’est également un hebdomadaire créé en 1938, dont le rédacteur en chef, Jean-Georges Evrard, dit Jean Doisy (1900-1955), est engagé dans diverses structures antifascistes dès le début des années 1930.
Il intègre, dès 1940, le Front de l’indépendance, utilisant le journal et notamment le théâtre de marionnettes le Farfadet (qui inspirera Émile Bravo) comme couverture à ses actions dans la résistance et le sauvetage des Juifs.
Certains lecteurs suivront ses conseils et intégreront les rangs de la Résistance.
Avec ce grand récit initiatique qu’est Spirou. L’Espoir malgré tout, Émile Bravo interroge les notions d’héroïsme, d’engagement et d’humanité.
Musée et exposition :Entrée libre – 3° étage
L’expo :
Adresse : 17, rue Geoffroy-l’Asnier 75004 PARIS
Courriel :
Site web :
LE GRAND PARIS EN MODE GRATUIT.
Inflation, crise énergétique... Alors que la question du pouvoir d'achat demeure centrale, Enlarge your Paris a lancé en 2022 une nouvelle rubrique, "Gratuit", qui permet de retrouver facilement nos idées de sorties gratuites dans le Grand Paris et dont voici une sélection mise à jour.
Les idées de sorties gratuites d’Enlarge your Paris sont à retrouver dans la rubrique Gratuit.
