Acerma'G le magazine de l'ACERMA du mois de juin 2023
- acermalin
- 29 mai 2023
- 3 min de lecture
ÉDITORIAL
Il était une fois, au temps jadis, deux médecins addictologue, le docteur Véronique Thépot et le docteur Éric Hispard.
Ils firent le constat qu’à la suite des soins, les malades en rémission étaient désœuvré.e.s.
Il fallait occuper l’esprit et le corps, ils fondèrent l’Association pour la Communication, l'Espace et la Réinsertion des Malades Addictifs (ACERMA).
En ce mois de juin 2023 nous allons fêter les 35 ans de l’ACERMA.
Surveillez bien vos courriels, les détails viendront au fur et à mesure.
J’espère vous voir nombreux aux festivités.
Michel.
A L'ACERMA CE MOIS-CI
Les 35 ans de l'ACERMA
Le programme.
Samedi 14h30 : Ouverture des activités.
Buvette (sans alcool).
Stand ACERMA.
Stand atelier.
Stand découverte.
15h00-21h00 : Immersion audiovisuelle.
Retour sur 35 ans d’événements et d’activités.
16h00. Spectacle théâtral :
La chorale de Jean-Paul ALLÈGRE.
Wanted Pètula de Fabrice MELQUIOT
19h00. Concert Pop/Rock avec le groupe de l’ACERMA
Exposition de Franck CYRILLE.
Du 2 au 16 juin à l'ACERMA, 22 quai de la Loire, 75019, Paris
Vernissage vendredi 2 juin de 18h00 à 21h00.
Entrée libre du lundi au vendredi de 10h à 18h
Découvrez Franck CYRILLE, depuis son adolescence, il se passionne pour la BD.
Crayons de couleur et gouaches tel est son univers.
Spectacle de théâtral.
Samedi 10 juin 19h00
Au « Centre de PARIS Anim’Mathis » - 15 rue MATHIS 75019 PARIS.
L’atelier « Théâtre » de l’ACERMA animé par Mme Véronique GALLET.
Présente dans une mise en scène de Véronique GALLET une suite de : « La chorale » de Jean-Paul ALLÈGRE et de « Wanted Pètula » de Fabrice MELQUIOT.
Entée libre
Spectacle de Contes.
Samedi 3 juin à 18h00 à l’ACERMA, 22 quai de la Loire 75019.
L’atelier animé par Mme Michelle ROUET, présente un florilège de contes.
Avec : Claude, Françoise, Hélène, Isabelle, Marcelle, Michel, Olivier, Pascale, Sylvie
JE DONNE, JE RECHERCHE
Au fond d’une armoire, d’un vieux coffre, j’ai des objets en état de fonctionnement !
J’en fais profiter mon prochain.
J’ai besoin.
Mes moyens ne me permettent pas de m’offrir un petit plus de confort. Peut-être auriez-vous.
Pour tout contact : « acermalin[arobase]gmail. com »
En mentionnant : Je donne où je recherche
Nom :
Prénom :
N° de téléphone :
Adresse courriel :
RECHERCHE:
Marie-France, Co-animatrice de l’atelier
« Musiques & Chansons »,
Recherche un piano électrique 88 touches.
Merci pour elle
MERCI DE DEPOSER VOS DONS DIRECTEMENT AU BUREAU
(OUVERT DU LUNDI AU VENDREDI DE 10H A 18H)
LES TRUCS DE MICHEL DU MOIS D’AVRIL 2023
Le truc, mon truc tu truques !
Selon le dictionnaire : Astuce ou truc, c’est un tour de main, un procédé ingénieux. Nous avons tous dit : « je tiens ça de ma mamie Brunissende, ma tatie Guillemette ou toton Hilduin (çui qu’avait fait l’Tonkin). Cette rubrique n’a de but de vous distraire en rappelant des choses simples bien souvent oubliées et qui avaient fait leurs preuves. J’ai testé certaines, celles qui sont à ma portée et qui ne demandent pas un gros ou inutile investissement. Il n’y a aucune garantie de résultat ! Amusez-vous et si vous voulez que VOTRE astuce paraisse en 1° ligne, un seul moyen. Un courriel à cette adresse, (avec texte, image et mise en page succincte, PAS de PDF), « acermalin[arobase]gmail. com ». Hé hop elle sera publiée.
Astuces avec la pom’terre.
Des trucs et astuces avec la pomme de terre.
La pomme de terre est l'amie de la cuisine et de la gastronomie.
Elle égaille nos plats et préparations culinaires.
Pourtant elle à également des vertus parfois peu soupçonnées et son utilisation peut être diverse et variée.
Dans la maison pour le nettoyage et l'entretien, la pomme de terre détache et dégraisse
Pour la santé et le bien-être, elle adoucit, calme les démangeaisons et irritations de la peau.
Au jardin elle est idéale pour désherber naturellement.
Parfum d'ambiance naturel fait maison.
Comment faire un parfum d'ambiance naturel et fait maison
Parfumer sa maison, oui mais comment faire lorsque l'on ne souhaite pas ce rabattre sur les désodorisants d'intérieurs du commerce .
Utilisons des alternatives naturelles plutôt que les sprays et bougies parfumées qui soi-disant "éliminent les odeurs et diffusent un parfum d’ambiance“.
Il est important de désodoriser la maison grâce à des parfums d’intérieurs naturels.
Il est facile de diffuser une douce odeur chez soi avec autres choses que les produits néfastes du commerce qui inondent le marché des désodorisants d’intérieur .
Utilisations étonnantes de la fécule de maïs.
Comment utiliser la fécule de maïs autrement ?
Les utilisations surprenantes de la fécule de maïs.
La fécule de maïs (farine Maïzena pour ne pas la citer) est très utilisé en cuisine.
On l'utilise, par exemple, pour alléger une sauce au lieu d'utiliser de la farine.
Aujourd’hui, la farine de blé est de plus en plus remplacée par la fécule de maïs, ce qui permet de faire des recettes et préparations culinaires sans gluten.
Cependant, vous allez découvrir que la cuisine n'est pas le seul endroit ou l'on peut utiliser la fécule de maïs et
qu'il est tout à fait possible de l'utiliser autrement, par exemple pour les taches du quotidien et d'autres usages étonnants et idées surprenantes.
Astuces pour transférer facilement vos données de votre téléphone.
Vous avez décidé de remplacer votre téléphone et vous vous demandez comment faire pour transférer vos données personnelles. Il y a tellement de choses que vous désirez conserver : la liste de vos contacts, vos documents, vos fichiers partagés, vos photos et vos applications. Ce n’est pas tout ! Vous ne souhaitez pas perdre certains messages… Vous voulez savoir comment changer d’appareil sans attraper de cheveux blancs ? Truc Mania a pensé à vous ! Voici 8 astuces pour transférer facilement des données.
Détails :
Comment vous assurer que vos chaussures Nike sont d’origine ?
Avant l'existence des baskets Boost et Off-White x Nike, l'ancienne génération de sneakerheads collectionnait les Nike Dunk. En effet, avec leur concept et leurs matériaux intéressants, les Nike Dunk ont eu, légitimement, leur part de popularité à l'époque. Actuellement, ces dernières sont tombées dans la catégorie vintage des baskets, et sont très recherchées pour cela.
Comme d'habitude, les usines chinoises et autres contrefacteurs cherchent toujours à obtenir une part du gâteau des bénéfices de tout ce qui a une forte demande. Ainsi, si vous venez de recevoir vos Nike Dunk à la maison et que vous remarquez quelque chose d'un peu « décalé » à leur sujet, ce qui vous amène à poser cette redoutable question…
Mes SB Dunks sont-elles fausses ?
Ou bien vous souhaitez en acheter entre particuliers mais vous ne savez pas comment vérifier leur authenticité ?
Cet article vous aidera à identifier le vrai du faux et vous aidera à repérer les fausses Nike SB Dunk Lows.
Conserver les citrons 3 mois.
Pour garder un citron frais et juteux jusqu’à 3 mois, placez-le dans un bol d’eau froide au réfrigérateur.
L’eau permet de resserrer la peau du citron et de conserver son jus, jusqu’à 3 mois, à condition de changer l’eau régulièrement.
De cette manière, les citrons garderont toute leur fraîcheur.
Ajouter du sel à l’eau de lavage du sol.
En cuisine, le sel est principalement utilisé pour assaisonner les plats. Cet ingrédient, dont l’abus est contre-indiqué dans les préparations culinaires, peut aussi être un excellent allié pour le nettoyage. 100% naturel, cet ingrédient remplace parfaitement certains produits chimiques, comme le bicarbonate de soude ou le vinaigre blanc. Il suffit de le mélanger avec de l’eau pour un effet spectaculaire !
Il existe plusieurs façons d’utiliser le sel. En plus de son utilisation en cuisine, cet ingrédient naturel s’avère être un excellent nettoyant. Diluez-en une bonne dose dans de l’eau et laissez-vous surprendre par son incroyable action. Afin de pouvoir l’utiliser comme produit de nettoyage, il convient d’abord d’avoir un aperçu de ses nombreuses propriétés.
Comment utiliser du sel pour nettoyer le sol ?
En effet, le sel peut résoudre de nombreux problèmes domestiques. C’est pour cette raison qu’il est souvent utilisé à la place de certains produits ménagers souvent nocifs.
Le sel : un excellent nettoyant.
Lorsque vous n’avez pas de solution naturelle comme du vinaigre ou du bicarbonate de soude sous la main, vous pouvez toujours mélanger de l’eau et du sel pour détartrer les robinets, éliminer les mauvaises odeurs et déboucher les éviers. Pour cela, faites bouillir 2 litres d’eau, puis ajoutez du gros sel. Versez le mélange dans l’évier et laissez agir quelques minutes. Rincez ensuite les canalisations. Pour une action en profondeur, ajoutez du vinaigre blanc à cette solution. Il est également possible de verser du gros sel directement sur les surfaces et de laisser agir avant de frotter avec une éponge.
Le sel : un désinfectant naturel.
En plus de ses propriétés nettoyantes et dégraissantes, le sel est un ingrédient essentiel pour éliminer les bactéries et moisissures présentes sur les surfaces. Pour cela, il suffit de verser un demi-verre de sel fin dans un seau rempli d’eau chaude. À l’aide d’un balai, nettoyez le sol. Ainsi, vos surfaces en bois et votre carrelage retrouveront toute leur
Garder l'éclat des tissus foncés.
Ma grand-mère a une astuce infaillible et naturelle pour garder l'éclat des tissus foncés.
Vous voulez savoir comment raviver la couleur noire sur un vêtement ?
Alors, regardez.
Ce dont vous avez besoin :
- 2 litres d'eau bouillante
- 8 sachets de thé noir
- vinaigre blanc
- eau
- bassine
- le vêtement à teindre
Comment faire :
1. Versez l'eau bouillante dans la bassine.
2. Ajoutez le thé et laissez infuser 15 min.
3. Quand l'eau est devenue bien marron, plongez le vêtement dedans de manière à l'immerger complètement.
4. Laissez tremper le vêtement pendant au moins 1h en remuant de temps en temps. Note : aucune partie du tissu ne doit rester hors de l'eau.
5. Une fois le temps écoulé, sortez le vêtement et essorez-le.
6. Videz l'eau colorée de la bassine.
7. Remplissez la bassine avec de l'eau froide.
8. Ajoutez un petit verre à moutarde de vinaigre blanc.
9. Laissez à nouveau tremper dans cette eau de rinçage pour fixer la couleur.
10. Essorez et faites sécher normalement.
Résultat : un vêtement qui a retrouvé une belle couleur noire !
Mettre des feuilles de laurier dans les chaussures.
Le laurier est une plante aromatique qu’on utilise en cuisine pour aromatiser nos plats. Mais savez-vous qu’il a d’autres usages que vous ne soupçonnez peut-être pas ?
Le laurier est connu d’ailleurs pour son action désodorisante. Il élimine les mauvaises odeurs de vos chaussures et les parfume en plus ! L’astuce est simple :
- Mettez des feuilles sèches de laurier sur la semelle de vos chaussures ;
- Laissez reposer toute la nuit ;
- Retirez les feuilles le lendemain matin, et constatez par vous-même la différence !
- Renouvelez cette opération une fois par semaine.
9 choses à ne jamais faire avec du vinaigre blanc.
Le vinaigre blanc, c’est l’idéal pour nettoyer la maison.
On ne peut cependant pas l’utiliser sur toutes les surfaces : ATTENTION !
Pour l’entretien du carrelage, de la cuisine ou de la salle de bains, le vinaigre blanc est votre meilleur allié. Il détache, détartre et fait briller, de manière économique et écologique. Cependant, il vaut parfois mieux l’éviter : découvrez quand.
Vinaigre blanc à éviter sur quelles surfaces ?
Certaines surfaces ne supportent pas l’acidité du vinaigre d’alcool, qui les détériore. Nettoyer au vinaigre blanc peut provoquer des taches ou abîmer plus ou moins rapidement les matériaux.
Par exemple :
Nettoyer le bois au vinaigre blanc : une erreur.
Sur toutes les surfaces en bois, il est préférable d’éviter le vinaigre blanc. En effet, le bois absorbe le vinaigre, et son acidité endommage les finitions du bois. Celui-ci ternit et peut gondoler après plusieurs nettoyages au vinaigre d’alcool. Ainsi, on l’évite :
---> sur les parquets en bois massif ;
--- sur les plans de travail en bois ;
--- sur les meubles cirés.
Pour ces surfaces, on préfère un entretien avec un chiffon légèrement humide. On nourrit les surfaces régulièrement avec de l’huile de lin pour qu’elles gardent leur brillance.
Nettoyer la pierre au vinaigre blanc : une erreur
Comme le bois, la pierre est une surface naturellement poreuse, qui absorbe le vinaigre blanc. il est ainsi conseillé d’éviter d’utiliser du -------- vinaigre blanc :
--- sur du ciment ;
--- sur des surfaces en marbre ;
--- sur de la pierre brute.
Sur du marbre, le vinaigre (surtout utilisé pur) va laisser des traces blanches indélébiles…
Dommage pour une surface aussi précieuse !
Un conseille plutôt d’utiliser du savon noir pour entretenir vos surfaces en marbre ou en pierre.
Nettoyer vos écrans au vinaigre blanc : une erreur
Un pschitt de vinaigre blanc désinfectant sur votre écran de smartphone ?
Mauvaise idée : vous risquez de l’endommager avec l’acidité du vinaigre. L’écran tactile, l’appareil photo ou le haut-parleur de votre téléphone peuvent ainsi devenir inutilisables à terme. Idem pour votre écran d’ordinateur : préférez un chiffon en microfibre pour le nettoyer et le dépoussiérer.
Mélanger le vinaigre et le bicarbonate de soude ?
Dans de nombreuses recettes d’entretien écologique, il est conseillé de mélanger le vinaigre et le bicarbonate de soude.
Or si vous diluez ces deux composants dans de l’eau, leurs effets (acide+basique) s’annuleront mutuellement.
Vous pouvez cependant utiliser ce mélange effervescent pour dégraisser votre cuisinière ou nettoyer vos canalisations.
Dans ce cas, mélangez-les de façon instantanée pour les faire réagir entre eux : effet mousse décapante garanti !
DIVERTISSEMENTS DU MOIS DE MAI 2023
Chères Acermaliennes, chers Acermaliens, les activités sont données à titre indicatif. Il est parfois difficile de se sortir de sa torpeur. On a perdu le goût de se distraire, on se sent seul et parfois on l’est ! Ce n’est pas facile, je n’ai ni théorème, ni panacée. MAIS : Pour rester seul sans se morfondre, voici un poème et quelques pistes de divertissements. N’hésitez pas à venir pousser la porte de l’ACERMA, 22 quai de la Loire 75019 PARIS. Pour vous y rendre :
La kermesse de javelle.
Rendez-vous festif et gratuit des petits et grands à la guinguette javelle.
Après avoir quitté les jolis quais de Seine du 15e pour s'installer au cœur de Bercy Beaucoup, le tiers-lieu du 12e arrondissement, la Javelle entend ramener une belle ambiance festive à l'Est de Paris, avec le retour des beaux jours : alors, chaque dimanche, c'est kermesse en famille ou entre amis, pour s'amuser, danser (et oublier le lundi).
Informations pratiques :
DATES ET HORAIRES. Jusqu’ au 24 septembre 2023
LIEU. La Javelle. 20 Boulevard Poniatowski 75012 PARIS
Vous y rendre : TARIFS :Gratuit
Où planter sa tente dans le Grand PARIS.
Trois campings au vert, où planter sa tente dans le Grand PARIS.
1-> Île de Boulancourt, un camping écolo et indépendant dans une réserve de biosphère.
Infos pratiques : camping Île de Boulancourt, 6, allée des Marronniers, Boulancourt (77). Ouvert d’avril à novembre. Tarif : à partir de 15,50 € / nuit pour un emplacement. Tél. : 01 64 24 13 38. Accès : gare de Malesherbes (RER D) puis 6,5 km à pied ou à vélo en longeant l’Essonne.
2-> Les Rives de PARIS, le seul camping du 93.
Infos pratiques : camping Les Rives de Paris, chemin de l’Écluse, Neuilly-sur-Marne (93). Ouvert de mars à novembre. Tarifs : à partir de 25 € / nuit pour un emplacement. Tél. : 01 43 08 21 21. Accès : gare de Neuilly-Plaissance (RER A).
Infos et réservation sur camping :
3-> Huttopia, un camping au coeur de la forêt de Rambouillet.
Infos pratiques : camping Huttopia, route du Château-d’Eau, Rambouillet (78). Ouverture d’avril à novembre. Tarifs : à partir de 18,5 € / nuit pour un emplacement. Tél. : 01 30 41 07 34. Accès : gare de Rambouillet (ligne N) puis 3 km à pied ou à vélo.
We Love Green 2023 PARIS.
Le Festival We Love Green 2023 se déroulera les 2, 3 et 4 juin prochain à Paris au Bois de Vincennes. We Love Green lancera les festivités des plus grands festivals parisiens de l'été avec Solidays et Lollapalooza.
Au programme du Festival We Love Green 2023, retrouvez Lomepal, Orelsan, Phoenix, NxWorries (Anderson .Paak & Knxwledge), Pusah T, Skrillex, Gazo, Bon Iver, The Blaze, Little Simz, Dinos, PLK, Pomme et plein d'autres en concert à Paris.
Découvrez dès maintenant la programmation par jour et réservez votre billet pour We Love Green.
Ne manquez pas les prochains noms de We Love Green 2023, abonnez-vous à la notification.
Kiosques en fête 2023.
Kiosques en Fête, ce sont près de 900 animations, entre musique, danse, théâtre, lectures, spectacles, à découvrir gratuitement jusqu’au 31 décembre dans les kiosques des espaces verts parisiens.
Une offre pour tous les goûts et tous les publics !
Plus d'infos :
Nuit blanche 2023.
La Nuit Blanche 2023 à Paris et en région parisienne, c'est le samedi 3 juin 2023. Avec une multitude d'évènements gratuits répartis sur différents parcours, cette nouvelle édition nous réserve de belles surprises. Découvrez tout le programme qui vous attend pour cette nocturne exceptionnelle et gratuite à Paris et aux alentours.
Salon vélo in PARIS 2023 au parc floral.
Du 27 au 29 mai 2023
L’événement Vélo in Paris est un rendez-vous qui devrait satisfaire tous les passionnés de cyclisme et de vélotourisme et qui vise à devenir le rendez-vous de référence en France et l’un des plus importants à l’international.
Fête des Tuileries 2023.
La Fête des Tuileries est une fête foraine située en plein cœur de la ville de Paris. Elle a traditionnellement lieu chaque été et accueille du public tous les jours. Ainsi, plus de 3 millions de touristes et parisiens, qu’ils soient petits ou grands s’y retrouvent pour passer se faire plaisir sur les manèges ou simplement déguster l’un des spécialités des foires. Rendez-vous en juin pour une nouvelle édition de la Fête des Tuileries !
Fête de la Musique.
La Fête de la Musique est de retour le mercredi 21 juin 2023 pour notre plus grand plaisir ! Préparez-vous à vibrer au rythme de la musique live grâce à de nombreux concerts et DJs sets gratuits organisés en extérieur, mais aussi dans des salles de spectacle, des musées ou des restaurants à Paris et en Île-de-France. On vous dévoile les meilleurs bons plans de cette Fête de la Musique 2023 à PARIS et en région parisienne.
Où sortir le long du périph.
Alors que le périphérique a fêté ses 50 ans ce 25 avril et qu'il est question de le transformer en boulevard urbain pour en limiter les nuisances, « Enlarge your Paris » vous emmène faire un tour du propriétaire en huit étapes.
Le Cirque électrique court-circuite les codes.
Entrer sous ce chapiteau revient à mettre le pied dans un univers parallèle. Installé sur périphérique, place du Maquis du Vercors (20e), le Cirque électrique court-circuite les codes de la piste aux étoiles.
Tout y est plus punk, plus destroy, plus gothique, plus érotique.
Infos pratiques : Le Cirque électrique, place du maquis du Vercors, PARIS (20e).
Accès, métro Porte des Lilas (lignes 11 et 3 bis), tram T3b arrêt Porte des Lilas. Plus d’infos sur cirque-electrique.com.
L’Espace périphérique, au cœur des arts de la rue.
Lieu de résidences dévolu aux arts du cirque et aux arts de la rue dans le parc de La Villette (19e), l’Espace périphérique a choisi de s’ouvrir davantage au public depuis 2019. Ce sera le cas dans un mois à l’occasion du festival Freestyle, les 27 et 28 mai, avec au programme battles, concerts, street art…
Infos pratiques : L’Espace périphérique, 2, rue de la clôture, PARIS (19e). Festival Freestyle les samedi 27 et dimanche 28 mai.
Gratuit. Accès : métro Porte de la Villette (ligne 7), tram T3b arrêt Ella Fitzgerald – Grands Moulins de Pantin. Plus d’infos sur espaceperipherique.com et sur Facebook.
Le belvédère secret de la Philharmonie.
En plus d’être un haut lieu de culture du Grand Paris, la Philharmonie de Paris (19e) possède une vue imprenable sur le Grand Paris. Pour cela, direction le 9e étage.
Pas de buvette ni de grand débat, on se délecte uniquement de la carte postale.
Mais ce n’est pas tous les jours qu’on peut admirer le ballet des voitures, qu’il soit en arrêt sur image (aux heures de pointe) ou en version accélérée dès la nuit tombée.
Infos pratiques : Le belvédère de la Philharmonie de Paris, 221, avenue Jean Jaurès, Paris (19e). Ouvert du mercredi au dimanche de 12 h à 20 h, nocturne le vendredi jusqu’au coucher du soleil, jusqu’à la mi-septembre. À partir de mi-septembre, de 12 h au coucher du soleil. Gratuit. Accès : Porte de Pantin (métro ligne 5, tram T3b).
Plus d’infos sur philharmoniedeparis.fr
Visiter le grand PARIS depuis la gare de LYON.
« Enlarge your PARIS » fait le tour des grandes gares parisiennes et des sites immanquables qu'elles desservent outre-périphérique. Une série qui débute par la gare de Lyon avec au menu entre autres un monument de verdure, l'une des plus longues véloroutes du monde et le plus haut donjon d'Europe.
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